記憶の臨場感を下げるテクニック 記憶の臨場感を下げるテクニック。記憶を思い出して嫌な感情が起こってしまうという場合は、記憶の臨場感を下げるテクニックを用いてその影響を弱めるという方法で凌ぐことができる場合があります。 当事者としての記憶が強いと、その記憶の中の自分を救うためにと社会的な正義などの観点から相手に責任を追求することばかり考えてしまったりしまいますが、そうした視点を変更することで記憶による苦しみの影響を下げる事ができます。 記憶の臨場感を下げるテクニックとしては、当事者から傍観者へとイメージを変更し、白黒化するなどの方法があります。 記憶からの影響・記憶の臨場感を下げる方法 PR
